一张前列腺增生“断根方”——尿频、尿急、尿不尽、夜尿多、排尿困难都能调！前列腺增生是很多中老年男性的 “麻烦事”，尿频、尿急、尿不尽，晚上起夜好几回，影响睡眠还闹心。中医说，这多和 “肾气亏、气血堵、下焦湿热” 有关 —— 肾气不足，膀胱没力气排尿；气血堵在尿道，尿流不畅；湿热往下跑，还会加重排尿不适。今天分享一个专调前列腺增生的基础方，简单说说怎么用：1. 基础方：针对尿频、尿难、夜尿多这个方子由黄芪、王不留行、泽兰、桃仁、赤芍、败酱草、蒲公英、牛膝、益智仁、甘草组成，水煎服，每天 1 剂，主要帮着解决这几个问题：黄芪补肾气，让膀胱有劲儿 “管排尿”；王不留行、泽兰等 4 味药，能打通下焦瘀血，把尿道周围的 “堵点” 清了，排尿就不费劲；败酱草、蒲公英清下焦湿热，缓解尿黄、尿涩；牛膝把药效引到前列腺那，益智仁帮着减少夜尿，甘草调和所有药。不管是尿频、尿不尽，还是夜尿多、排尿难，这个基础方都能针对性调理。2. 按症状加减：更贴合个人情况每个人的问题不一样，方子也得灵活改，比如：要是总腰软、没力气、听力变差（肾气虚明显），就加些补肝肾的思路，让肾气更足；要是排尿时疼、尿里带血，舌头紫暗有瘀斑（血瘀重），就再加些活血的药材，把瘀血化得更干净；要是小便黄、灼热疼、嘴里发苦发黏（湿热突出），就加些清热利湿的，把下焦的湿热清得更彻底。3. 别慌！前列腺增生是 “身体提醒”其实前列腺增生不是 “治不好的难题”，反而像身体的 “警示灯”—— 提醒你肾气、气血、湿热出了问题。只要按中医思路，找准自己是气虚、血瘀还是湿热为主，辨证改方子，把脏腑功能调顺、气血通开，排尿就能慢慢变顺畅，生活质量也能提上来。提醒：这个方子是基础思路，不是人人都能用！比如阴虚火旺（口干、潮热）的人就不适合。一定要找医生辨证，根据你的体质改方子，别自己抓药喝。你平时是夜尿多，还是排尿疼？评论区说说～（文中涉及药材及用法，需在专业医师指导下进行，切勿自行用药！）#杨小燕##健康##健康#
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